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やる気が出ない時



こんにちは~!

「おうちサロンマヒナ」

✨キラキラ✨セラピストのかずちゃんです💖


春うらら~🎵

って気候ですが、空は曇ってます。

今日の夜から雨だそうです・・。



頭痛いのはそのせいか(*_*;




こんな時は、アロマ、アロマ!

結構、アロマに助けられてます。



頭痛い時のわたしのお気に入りは・・

やっぱし、スッキリのペパーミント💛

あと、キングオブオイルのフランキンセンス💛💛



フランキンセンスは、イエスキリスト誕生の時に

金と一緒に献上された事でも有名です~。




今は薬機法が厳しくて、エッセンシャルオイルの

効能などは、詳しくお伝え出来ませんが

植物の力は偉大です!!




是非、アロマもお試しあれです♡

(100%ピュアで、高品質なものを選んで下さいね!)





、、って話は変わりますが・・

やる気が出ない時ってどうしてますか??



もちろん!!

アロマもめっちゃ効果的です♬

香りは感情を司る大脳辺縁系にダイレクトに届くので

瞬時に気分を変えてくれるんですよ♪




だけど・・

長期的にやる気が出ない時は、、

絶対掃除です!!



でも、、これが一番嫌ですよね笑

ある意味、これにやる気が出ないってコトなんでしょうね(*_*;




でも、しかし笑


コレをやったら、次が見えてくるんです。



とりあえず、掃除はやった!!

次は、何をしたくないの??


・・て。



何か気づきませんか??



そうなんです!

長期間やる気が出ない時って

やらなきゃいけない事を先延ばししすぎて




何をやっていいか分からなくなって

何から始めたらいいか分からなくて




それを考えるのさえ、面倒になってる時があります(*_*;



そんな時って、、

大体モノが溢れてて(悩みが多い程、モノが多い💦)

散らかってて

見たくないから

外に出る・・。



あるあるです。




モノのエネルギーってね、侮れないです。



わたしは、亡くなってもう居ない家族のモノに囲まれて

長い間暮らしていました。

わたしのモノは少し。

後は、要らない、使わないモノたちだらけ・・。



それを手放すコトで人生が変わったと思っています!




掃除はモノを手放すコトで、断然ラクになるんです。



そして、、

モノと感情は繋がっていると

わたしは思っています。



先ずは、手放しやすいモノひとつから~

こころがちょこっと軽くなりますよ(*´▽`*)





そんなわたしは、掃除を済ませた後

やる気のなさは、運動不足だと(気づいてはいたけれど(*_*;

重い腰を上げて、近くの公園まで

散歩に行ってきました。



やっぱ、行って良かったな♡



春になって少し重く感じるこの身体・・

そろそろデトックスしなきゃかな~💦



ファスティングか、、

ジョギングか、、、



また、必要なコトが浮き彫りに(-_-;)ヒー



はいはい。

ハートは望んでいるってコトで了解した!っと。



一先ず、今日は金曜日♬

週末を楽しんでから

どうするかを決めましょう(;・∀・)♡


(早めにやらないと、、また、自分を信じれなくなる・・。

ある意味それが、、やる気のなくなる一番の原因💦)








それでは、今日はここまで~

最後まで読んで頂いて

ありがとうございました💖💛💖






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